Массаж лица самостоятельно
Как делать массаж лица в домашних условиях
Перед тем как начинать делать «массаж лица» его первым делом надо хорошенько очистить от косметики.
Идеальным вариантом будет очищение от омертвевших клеток лица с помощью русской бани. Настоящая баня из бруса способна за полчаса открыть все поры и сделать глубокую очистку кожи.
После очистки лица не забудьте про руки, они у вас также должны быть чистыми.
Начинать «массаж» стоит из наложения «подушек» ваших пальцев на область носа между бровями.
Медленно двигая пальцами по боковым поверхностям носа, опускайте руки к щекам до «челюстной кости», при этом ваши движения должны быть достаточно сильными и равномерными.
Такие «начальные» действия способствуют оттоку крови от лицевых вен, так ваша кожа будет готова к проведению массажа.
Итак, начинаем непосредственный «массаж лица».
Сначала на лицо нанесите крем для массажа, затем ровными «порциями» распределите его по всей поверхности.
Если вы решили сделать такой крем из «подручных» средств, то для этого вам понадобится пшеничная или овсяная мука и крем, все это смешайте до состояния «пасты».
Полученная таким образом «паста» имеет сильный очищающий эффект и способствует удалению «отмирающих клеток».
Масло для массажа вы также можете приготовить сами, для этого вам нужно по пол стакана «миндального» и «касторового» масла.
Ваши прикосновения к коже должны быть легкими, нежными и скользящими.
Помните, что «основное правило массажа» заключается в том, что его нужно проводить, соответствуя кожным линиям.
Другие статьи: